Ingin Mengetahui Kejujuran Pasangan? Begini Caranya

Tidak ada orang yang suka dibohongi, apapun alasannya. Dan seringkali kebohongan yang dilakukan akan menghancurkan kepercayaan yang telah dibangun. Bagi Anda yang merasa kalau pasangan sedang berbohong, Anda bisa mengetahui kejujuran pasangan tanpa terlihat seperti menginterogasinya.

Cara-cara berikut ini akan membantu Anda untuk mendeteksi kebohongannya tanpa ketahuan olehnya. Berikut ini adalah cara mengetahui kejujuran pasangan:

• Jangan Lewat Media

Jika Anda mencurigai sesuatu, jangan pernah mengkonfirmasinya lewat telepon atau pesan singkat. Karena Anda tidak bisa mendeteksi kebohongannya jika melalui media. Akan lebih baik kalau Anda bertemu dan bertatap langsung kepadanya.

• Menanyakan Langsung

Ketika Anda mencurigai sesuatu dari pasangan, sebaiknya Anda langsung menanyakannya. Ingatlah untuk tidak langsung menuduhnya, karena hal tersebut hanya akan membuat masalah menjadi semakin runyam. Setelah Anda bertanya kepadanya dan dia memberi tahu alasan Anda, katakan kepadanya bagaimana perasaannya saat melakukan hal tersebut. Dengan melakukan hal tersebut, mungkin dia akan jujur kepada Anda.

• Tidak Menggunakan Pertanyaan “Kenapa”

Ketika pasangan melakukan kesalahan, mungkin Anda akan menggunakan kata tanya “kenapa” kepadanya. Tapi akan lebih baik jika Anda mengatakan “apa alasanmu melakukan hal itu?”. Meskipun memiliki makna yang sama, tapi menggunakan kata tanya lain tidak akan membuatnya merasa disudutkan serta akan mengubah cara pandangnya kepada Anda.

• Lihat Matanya

Mata juga bisa memperlihatkan kejujuran seseoang. Jika dia tersenyum dan diikuti dengan pergerakan bola matanya berarti dia jujur. Tapi kalau tidak ada pergerakan sama sekali pada bole matanya, bisa jadi dia sedang bohong.

• Memperhatikan Gerak Tubuh

Tubuh sebelah kanan dan kiri seseorang biasanya akan spontan bergerak dan bereaksi ketika Anda sedang cemberut, tidak setuju ataupun sedang tertawa. Jadi ketika hanya salah satu bagian tubuhnya yang bergerak dan berekspresi berarti dia sedang menyembunyikan sesuatu.

• Terlalu Tenang

Sebagian orang yang berbohong mungkin akan memperlihatkan kegelisahan dan kecemasan. Tapi ada juga yang terlalu tenang saat berbohong. Hal itu biasanya terjadi karena mereka sedang berpikir keras untuk menutupi kebohongannya.

• Setelah Pembicaraan Selesai

Jika dia memang menyembunyikan sesuatu dari Anda, maka dia akan memperlihatkan kelegaan ketika Anda selesai bicara. Jadi jangan berhenti memperhatikan tingkah lakunya, bahkan setelah Anda selesai bicara.

http://segiempat.com/asmara-cinta/tips-percintaan/cara-mengetahui-kejujuran-pasangan/

Benarkah Pria Selalu Terburu-Buru Ketika Bercinta?

Ada sebuah anggapan yang beredar di masyarakat, yang mengatakan bahwa para pria biasanya tidak mau berlama-lama atau bahkan tidak mau melakukan foreplay sebelum bercinta dengan istrinya. Banyak yang mengatakan kalau pria selalu terburu-buru ketika bercinta. Pria selalu ingin cepat-ceoat penetrasi tanpa foreplay terlebih dahulu.

Tapi sebuah hasil penelitan mematahkan anggapan tersebut. Hasil penelitian tersebut menemukan bahwa ternyata pria lebih menikmati foreplay daripada wanita. Ternyata mereka berusaha untuk bisa lebih lama menikmati sesi bercinta bersama istrinya.

Riset ini dilakukan oleh Lovehoney, yang merupakan situs belanja khusus sex tos. Hasil penelitian mereka menemukan bahwa kalau ternyata lebih banyak wanita yang duluan meraih orgasme daripada suaminya. Selain itu dari 2000 orang responden, 360 orang mengatakan bahwa mereka membutuhkan waktu kurang lebih selama setengah jam untuk melakukan foreplay sebelum akhir melakukan penetrasi.

Kemudian, sebanyak 660 orang responden mengatakan bahwa mereka lebih suka jika foreplaynya lebih dari 30 menit. Yang paling mengejutkan adalah 200 orang pria mengatakan bahwa mereka justru suka melakukan foreplay lebih lama. Mereka bisa melakukannya selama 60 menit atau bahkan lebih.

Hasil penelitian yang terbentuk dari kerjasama Tracey Cox, pakar percintaan bersama dengan Lovehoney ini telah mematahkan mitos yang selama ini berkembang di masyarakat. Mitos yang mengatakan kalau para pria seringkali tidak ingin foreplay dan bahkan lebih memilih untuk cepat-cepat penetrasi ternyata tidak benar. Hasil survey ini membuktikan kalau ternyata para pria justru lebih suka lebih lama dengan istrinya.

Jika pria lebih suka melakukan foreplay selama 30 menit, maka wanita membutuhkan waktu yang lebih cepat. Hasil penelitian ini menemukan bahwa sebanyak 340 orang wanita hanya menikmati waktu foreplay selama 25 menit atau 5 menit lebih cepat daripada pria.

Tidak hanya saat foreplay, para pria juga senang menikmati penetrasi seks bersama istrinya. Mereka suka jika bisa melakukan penetrasi seks yang lebih lama. Sebenyak 30 persen pria mengatakan bahwa mereka menikmati waktu bercinta yang lebih lama, yaitu 20 hingga 30 menit. Namun para wanita justru butuh waktu yang tidak terlalu lama, mereka hanya ingin melakukan penetrasi selama 10 menit atau kurang.

http://segiempat.com/asmara-cinta/pernikahan/pria-terburu-buru-ketika-bercinta/

---

10 Variasi Foreplay Bikin Makin Hot di Ranjang

FOREPLAY memang memiliki andil cukup besar dalam menentukan kepuasan yang dirasakan pasangan suami istri saat sedang bercinta. Hanya saja, terkadang ada beberapa pasutri yang melakukan foreplay dengan cara itu-itu saja.

Foreplay adalah upaya Anda untuk benar-benar menggoda pasangan demi meningkatkan keinginan bercinta hingga klimaks lebih mudah dicapai," kata penulis 'Sex Academy', Dr. Pam Spurr, seperti dilansir laman So Feminine, Senin (21/4/2014).

Berikut tips agar foreplay bisa membuat hubungan ranjang Anda makin hot:

1. Putar dan sentuh dengan lidah

Teknik putar dan menyentuh dengan lidah yang dilakukan pria bisa membuat wanita terangsang hebat. Setelah mencium dan membelai pasangan, pria bisa merilekskan lidahnya untuk menyentuh zona erotis wanita terutama puting. Setelah menyentuh, lakukan gerakan berputar dengan lidah.

2. Sesekali lupakan rangsangan di Miss V dan Mr P

Daripada langsung melakukan penetrasi atau merangsang klitoris atau testis pasangan, coba jelajahi paha pasangan dengan menggunakan tangan atau lidah. Cara itu akan merangsang area vital Anda dengan lebih dahsyat.

3. Bergerak seperti bintang film

Tidak ada salahnya wanita berperan sebagai tokoh wanita dalam film-film erotis. Cobalah sedikit kasar pada pasangan, dorong dia ke tempat tidur dan ikat tangannya, lalu serang dia dengan sedikit kasar tapi tetap mesra.

4. Serang telinganya

Terkadang pria suka lupa bahwa zona erotis wanita tidak selalu di sekitar vagina. Anda bisa mencoba merangsangnya dengan menyentuh bagian belakang telinga. Sentuh bagian belakang telinganya dengan jari atau lidah. Jika memiliki kuku panjang, Anda bisa sedikit memberi gelitikan pada dia sambil membisikkan kata-kata mesra nan menggoda.

5. Lakukan percobaan dengan sensasi baru

Mencampur hal yang panas dan dingin bisa menjadi cara menyenangkan untuk menyegarkan teknik foreplay Anda. Misalnya, memberikan pijatan sensual dengan minyak hangat atau memberikan seks oral dengan sesekali memanfaatkan es batu di mulut Anda.

6. Beri teknik kejutan

Ketika Anda merasa pasangan sudah nyaman atau senang dengan salah satu teknik foreplay, berilah dia kejutan dengan memberinya teknik yang lain. Dengan begitu, dia akan mendapat sesuatu yang sangat baru dan mengejutkan hingga menimbulkan sensasi tersendiri.

7. Tunda seks oral

Saat memberikan seks oral pada pasangan, jangan langsung menuju ke sasaran. Godalah dia dengan menyentuh dan merangsang daerah di sekitar alat vitalnya. Caranya, dengan memberi ciuman, memijat, atau hanya menyentuh area tersebut dengan memberikan tekanan.

8. Masturbasi

Masturbasi juga bisa membuat pasangan terangsang. Siapkan pakaian yang seksi dan posisi senyaman mungkin lalu rangsanglah diri Anda. Ketika melihat kenaturalan ekspresi anda mendapat kenikmatan, si dia pasti akan segera mengambil alih tugas untuk memuaskan Anda.

9. Manfaatkan panca indra

Tutuplah mata Anda berdua secara bergantian lalu sentuh bagian tubuh pasangan dengan berbagai macam benda. Minta si dia untuk menebaknya. Anda bisa menggunakan es, sex toys, krim, buah, dan lain-lain.

10. Goda pasangan

Sekali-sekali, mintalah pria duduk di kursi lalu ikat tangannya dengan dasi. Kemudian, dengan menggunakan pakaian seksi dan heels Anda bisa menggodanya dengan menyentuhnya atau melakukan gerakan erotis yang dijamin bisa membuat ia bertekuk lutut di hadapan Anda.(fny/jpnn)

http://www.jpnn.com/index.php?mib=berita.detail&id=229969

---

Tipe Wanita yang Hebat di Ranjang

Setiap orang pasti ingin memiliki pasangan yang bisa memuaskannya di ranjang. Dengan begitu, hubungan seks yang dilakukan bisa lebih menyenangkan dan menggairahkan. Tidak hanya wanita yang ingin memiliki suami yang hebat, para priapun ingin wanita yang hebat di ranjang agar dia bisa terpuaskan.

Selain melalui proses belajar dan latihan, ada juga beberapa tipe wanita yang hebat di ranjang. Mereka seperti diberikan “bakat alami” untuk bisa membuat suaminya merasa terpuaskan ketika bercinta. Inilah tipe wanita yang dimaksud:

• Wanita Pendiam

Jangan menilai buku dari sampulnya. Begitulah ungkapan yang bisa digunakan wanita yang memiliki sifat seperti ini. Dibalik sifat pendiamnya, ternyata mereka justru lebih bergairah dan lebih bersemangat untuk mencoba variasi bercinta. Berkebalikan dengan wanita yang cerewet, mereka biasanya lebih memilih untuk pasrah.

• Tatapan Mata yang Sayu

Meskipun wanita yang memiliki tatapan mata yang tajam memiliki penampilan lebih menarik dan bisa lebih mengungkapkan perasaannya. Tapi ternyata wanita yang memiliki tatapan mata sayu memiliki performa ranjang yang lebih hebat. Tipe wanita seperti ini biasanya lebih menggebu-gebu dan bergairah ketika berhubungan seks. Tapi tidak menutup kemungkinan kalau wanita yang memiliki tatapan mata yang tajam memiliki kemampuan ranjang yang buruk.

• Tidak Terlalu Memperhatikan Penampilannya

Ada beberapa wanita yang tidak terlalu pusing dengan urusan fashion sehingga mereka tidak terlihat terlalu modis. Tapi ternyata dibalik itu, mereka akan bertranformasi menjadi “wanita nakal” dengan pakaian seksinya saat bercinta. Wanita seperti ini biasanya tahu bagaimana cara memuaskan mata suaminya ketiak berada di ranjang. Namun jika Anda tidak terlalu suka dengan gaya berpakaiannya, Anda bisa memintanya untuk berubah secara perlahan. Katakan kepadanya kalau dia terlihat seksi dengan pakaian tertentu.

• Memiliki Penampilan yang Menarik

Ternyata wanita yang memilik penampilan yang menarik juga bisa membuat suaminya lebih puas ketika bercinta. Memiliki penampilan yang menarik akan membuat suaminya memuji penampilannya. Ketika dia dipuji, maka dia pasti akan merasa sangat percaya diri. Kepercayaan diri itulah yang kemudian akan membuatnya berusaha untuk memberikan penampilan terbaik di tempat tidur untuk suaminya. Jadi sering-seringlah memuji istri Anda.

http://segiempat.com/asmara-cinta/pernikahan/wanita-yang-hebat-di-ranjang/

 

Boys, Jangan “Terlalu Sopan” saat PDKT ke Wanita

Banyak pria yang beranggapan bahwa sikap yang sopan kepada wanita adalah sikap ideal untuk membuatnya tertarik. Padahal faktanya kebanyakan wanita justru lebih tertarik pada seorang pria yang sedikit nakal ketimbang mereka yang terlalu “meminta izin”. Pesona seorang pria “playboy” saat ini boleh disebut merupakan sebuah pesona yang tidak mampu ditolak wanita. Meski kadang bagi para pria pesona tersebut merupakan sikap yang kurang sopan namun faktanya hal tersebut justru menjadi hal penting untuk memulai PDKT. Mungkin disini Anda akan sedikit bingung dengan pesona para pria “playboy” dan sikap sopan saat PDKT ke wanita.

Dalam buku “Formula Cinta” sangat jelas membahas setiap kesalahan yang dilakukan pria saat PDKT ke wanita, dan salah satu poin dari kesalahan tersebut adalah sikap sopan Anda. Tentu Anda bertanya “bagaimana bisa sikap sopan itu adalah kesalahan?” atau “kenapa saya tidak boleh sopan saat PDKT dengan wanita?” Boys, harus Anda sadari sikap sopan memang menjadi sikap penting dalam menjalin hubungan sosial, namun sikap “terlalu sopan” dengan harapan membuat seorang wanita tertarik pada Anda adalah sebuah kesalahan besar . Saat Anda terlalu sopan maka hal yang paling memungkinkan Anda lakukan adalah Anda tidak berani untuk menjalin PDKT kepada seorang wanita, atau saat Anda melihat satu sosok bidadari tanpa sayap Anda justru bersikap rendah di hadapannya. Satu lagi, kemungkinan besar Anda justru “meminta izin” untuk mendapatkan kontak pribadinya dengan kalimat yang paling umum “boleh minta nomor kamu gak?”. Sikap ke-sopanan seperti ini merupakan kesalahan yang tidak boleh Anda lakukan, pasalnya saat Anda terlalu banyak meminta izin maka Anda tidak akan menggambarkan bahwa Anda adalah seorang pria yang sangat berkualitas untuknya. Bahkan yang ada sikap sopan Anda justru akan menggambarkan bahwa dia bisa memiliki kekuasaan yang penuh pada Anda dan hal ini akan mendorong alam bawah sadarnya bahwa Anda bukanlah seorang pria yang menarik untuknya.

Dalam hal apapun sebaiknya Anda tidak terlalu sopan saat mendekati seorang wanita karena sikap yang berlebihan seperti ini bukan hal yang bisa membuatnya tertarik dan Anda sendiri pun tidak mampu menarik perhatian wanita manapun. Sadari peran gender Anda dan jangan membuat dia memainkan peran gender Anda. Jika Anda ingin meminta kontak pribadinya katakan secara langsung dengan bahasa tubuh yang santai dan confidence jangan pernah “boleh minta nomor hp kamu?”. Jangankah saat PDKT sebelum PDKT bisa-bisa Anda ditolak duluan.

http://segiempat.com/asmara-cinta/tips-percintaan/sopan-saat-pdkt-ke-wanita/

---

Taktik Mendapatkan Nomor Ponsel Cewek Dalam 3 Menit

Memenangkan hati seorang wanita bukanlah perkara yang mudah dan juga bukan berarti sulit. Dalam prakteknya,sobat perlu memainkan trik dengan benar dan memahami dengan jelas kondisi sekeliling. Dan perkenalam pun rasanya tak lengkap jika sobat tidak mengetahui dan memiliki nomor ponsel si cewek yang baru dikenal tersebut.

Dan untuk memilikinya, ada beberapa taktik yang mungkin wajib sobat lakukan .Hmm...apa aja taktiknya?

Perlu sobat ketahui,para wanita tidak dengan mudah memberikan nomor ponselnya pada pria yang baru dikenalnya.Namun sobat tak perlu khawatir, untuk mendapatkan nomor ponsel cewek yang baru dikenal dan kebetulan ditaksir juga, ada beberapa hal yang mesti sobat pelajari. Menurut David DeAngelo, penulis buku "Double Your Dating : What Every Man Should Know About How To Be Successful With Women" memberikan panduan untuk mendapatkan nomor ponsel wanita idaman, seperti dikutip Askmen.


Bila anda mengatakan sangat tidak mungkin mendapatkan nomor ponsel dan alamat e-mail pujaan hati dalam waktu 3 menit, jangan patah semangat dulu. Faktanya,ada banyak wanita memberikan nomor ponsel dan alamat e-mailnya dgn mudah. Ini yang perlu sobat pelajari dgn seksama. Dalam hal ini, sobat hanya perlu mengambil sebuah tindakan cepat. Sobat bisa berkata: "Hei, senang ngobrol dgn anda, tapi saya harus kembali ke teman-teman saya (atau apa saja yg hendak sobat lakukan)". Lalu saat berpaling, sobat bisa melanjutkan obrolan dgn kalimat yang singkat seperti,"Hei...Apakah anda punya e-mail/nomor ponsel?" Saat di bilang ya, sobat bisa mengambil pena dan kertas, kemudian berikan padanya. Ketika dia sudah menulisnya, sobat bisa mengatakan,"Senang bertemu dgn anda, saya akan chatting/menelepon anda saat Anda tidak sibuk". Setelah itu, sobat meninggalkannya seorang diri. Cara ini mudah kan?

Cara lain untuk menarik perhatian pujaan hati adalah melalui humor ringan yg bisa mewarnai obrolan kalian. Caranya,sobat bisa memulainya dgn menggoda pujaan hati atau dgn selera humor sobat yg tinggi. Mungkin sedikit perilaku aneh yg bisa membuatnyattertawa,tak ada salahnya dicoba. Perlu sobat ketahui dan sadari bahwa wanita tidak benar-benar peduli jika sobat adalah seorang pria yang tampan. Namun, mereka akan peduli bila sobat bisa menarik perhatian mereka.

Dan selama ngobrol, isilah percakapan dgn berbagai topik menarik.Hindari percakapan mengenai berita dan cuaca,karena hal ini dpt membuatnya bosen dan segera kabur meninggalkan sobat. Dan jika sobat ingin mendapatkan nomor ponselnya,mulailah dgn berbagai topik percakapan yg menyenangkan dan lelucon humor.Selamat mencoba!

http://tjoretan-akoe.blogspot.com/2012/07/taktik-mendapatkan-nomor-ponsel-cewek.html

---

Ladies, Ingin Menjadi Kekasih Idaman Pria? Ini Caranya

Setiap pasangan tentu ingin agar hubungannya dengan kekasih bertahan lama, bagi yang masih berpacaran dari lubuk hati yang paling dalam mereka tentu berharap kisah cintanya dengan kekasih bisa berlanjut hingga ke jenjang pernikahan. Sementara bagi yang telah menikah tentu mereka ingin agar hubungannya tetap romantis hingga mereka dipisahkan karena usia. Hubungan yang ideal tentu adalah hubungan yang langgeng dan bertahan lama, bahkan hal yang paling di idam-idamkan banyak pasangan adalah kehangatan dan romantisme mereka terus terjaga meski kadang badai prahara bisa terjadi dalam hubungannya. Para wanita menginginkan hubungannya dengan kekasih seperti itu, ladies jawab dengan jujur apakah Anda ingin menikah dengan kekasih Anda saat ini? Mewujudkan impian tersebut dalam kisah cinta Anda bukan hal yang tidak mungkin asal Anda tahu dan sadar betul bagaimana memperlakukan kekasih Anda.

Dasar hubungan asmara yang kuat adalah kemauan Anda dan pasangan untuk mempertahankan hubungan Anda. Artinya Anda pun harus merubah diri Anda untuk menjadi kekasih idaman pria. Mungkin Anda pernah lihat beberapa pasangan yang bertahun-tahun pacaran tapi mereka menikah dengan orang yang berbeda, hal seperti ini bukan takdir namanya tapi satu sama lain tidak mampu menjadikan diri mereka sebagai kekasih yang ideal. Hal inilah yang menjadi kunci utama kesuksesan hubungan asmara, Anda tidak bisa menuntut kekasih Anda untuk menjadi pasangan yang sempurna sedangkan Anda sendiri tidak bisa membuat diri Anda menjadi pasangan yang sempurna, sadarlah ladies pria juga membutuhkan Anda untuk memahaminya. Lantas bagaimana caranya menjadi wanita yang mampu menjadi pasangan idaman pria? 

Berikut ulasannya.

Buat Dia Berperan dalam Hidup Anda

Pria itu sejatinya adalah makhluk yang punya ego tinggi, hal ini pula yang kerap dijadikan wanita sebagai masalah padahal sebenarnya hal tersebut terjadi karena Anda tidak mampu memainkan ego pria. Sangat mudah untuk melakukannya, karena hal yang Anda butuhkan adalah membuat dia merasa berperan penting dalam hidup Anda. Sadari kehadirannya meski Anda yakin bisa melakukan semua hal tanpa bantuannya, berikan pria peran penting dan saat itu dia akan merasa berarti dalam hidup Anda ibarat seorang “super hero” tanpa kekuatan spesial.

Berikan Toleransi

Sampai saat ini banyak wanita yang mengaku dirinya telah dikhianati pria, padahal faktanya penghianatan bisa terjadi itu karena diri Anda sendiri. Saat kekasih Anda tiba-tiba membatalkan janji jangan langsung menuduhnya tanpa bukti, karena hal ini bisa benar-benar dia lakukan jika Anda tidak berhenti membawa sifat manja Anda. Jangan ragu berikan toleransi padanya terlebih jika memang alasannya masuk akal, jangan pernah menuduh tanpa Anda sendiri tidak bisa menjelaskan tuduhan Anda. Sadarkah diri Anda bahwa ia juga sama seperti Anda yang juga memiliki hubungan dengan orang lain dalam artian keluarga, sahabat dan tentu pekerjaannya. Jangan pernah menjadi pihak yang ingin mengntrol hidup seorang pria karena pria secara harfiah adalah pemimpin hidup Anda.

Masih banyak hal yang bisa Anda lakukan jika Anda ingin menjadi kekasih idaman para pria, dua hal diatas merupakan poin penting yang harus Anda kembangkan. Ayolah ladies, bukannya Anda ingin menjadi wanita mandiri?

Pesan penting, jangan mendorong keinginan Anda pada kekasih secara berlebih tapi Anda sendiri tidak mampu memberikan keinginan kekasih Anda. Semua hal ada batasnya, percayalah jika Anda ingin yang terbaik maka jangan ragu berikan yang terbaik untuk kekasih Anda.

http://segiempat.com/asmara-cinta/tips-percintaan/kekasih-idaman-pria/

Ternyata Ada Faktor Tersembunyi Penyebab Jomblo

Ketika sebagian orang dengan mudahnya menemukan pasangan, bahkan diperebutkan oleh banyak orang. Sebagian lagi justru merasa kesulitan untuk mendapatkan pasangan. Bahkan ada orang yang belum pernah menjalin hubungan dalam jangka waktu yang cukup lama.

Ternyata bukan hanya masalah penampilan fisik dan kepribadian yang menjadi penyebab jomblo. Ternyata ada DNA yang bisa membuat seseorang sulit untuk menemukan pasangan hidup disaat orang-orang seusianya telah memiliki pasangan atau bahkan telah menikah.

Dalam sebuah hasil penelitian ditemukan bahwa ternyata ada “gen jomblo” pada tubuh manusia. Seseorang yang memiliki gen ini akan memiliki kemungkinan 20 persen lebih besar untuk hidup sendiri daripada orang lain yang tidak memilikinya. Seseorang yang memiliki gen ini memiliki kadar serotonin yang lebih rendah daripada orang lain. Mereka akan merasa kurang nyaman ketika menjalin hubungan dengan seseorang. Hal itulah yang membuat mereka sulit untuk mempertahankan hubungan atau sulit untuk menemukan pasangan.

Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan yang berasal dari Peking University, Beijing, Cina, ini melakukan pemeriksaan sampel rambut terhadap hampir 600 orang responden yang terdapat di Cina. Dalam penelitian ini, mereka mengalami gen 5-HTA1 yang terbagi menjadi dua versi, yaitu ‘G’ dan ‘C’. Seseorang yang memiliki versi ‘G’ ternyata memiliki resiko yang lebih besar untuk hidup sendiri daripada mereka yang memiliki versi ‘C’.

Hal ini terbukti karena 60 persen orang yang memiliki versi ‘G’ adalah jomblo. Sedangkan hanya 50 persen dari versi ‘C’ yang jomblo. Para peneliti kemudian melakukan analisa dan menemukan bahwa mereka yang memiliki versi ‘G’ memproduksi lebih sedikit hormon serotonin, yaitu hormon kebahagiaan. Selain itu, mereka juga lebih rentan untuk mengalami masalah gangguan emosional, depresi da lebih sulit dekat dengan orang lain. Mereka juga lebih mudah pesimis sehingga akan menyebabkan masalah pada hubungan asmaranya kelak.

Tapi Anda tidak perlu khawatir karena gen ini hanya salah satu faktor penyebab jomblo. Selain itu, gen ini juga hanya memberikan pengaruh sebesar 20 persen. Jadi Anda masih memiliki peluang yang lebih besar untuk memiliki dan menjalin hubungan dengan orang lain. Ingatlah untuk tidak terlalu pesimis dalam mencari pasangan. Anda hanya perlu berusaha lebih keras dan menjadi orang yang lebih baik.

http://segiempat.com/asmara-cinta/serba-serbi-cinta/faktor-tersembunyi-penyebab-jomblo/

Mengobral Cinta, Bahaya Tuh!

Adalah seorang peneliti dari Jurusan Ilmu Komunikasi, FISIP, Universitas Indonesia (UI) Jakarta, dengan judul penelitiannya, "Sumber Stress dan Perilaku Coping Pada Individu Dewasa Muda dalam Hubungan Pacaran" yang mencoba melihat lebih dalam efek yang ditimbulkan dalam pacaran, khususnya saat terjadi putus cinta.

Penelitian ini bertujuan untuk melihat gambaran peringkat sumber stress yang dialami individu dewasa muda dalam hubungan pacaran dan melihat bagaimana perilaku individu dewasa muda mengatasi stress (coping) dalam hubungan pacaran pada tiap sumber stress.

Nah, hasil penelitian itu menunjukkan bahwa putus cinta menempati urutan pertama sebagai masalah yang Paling sering dialami responden. Masalah yang lain yang juga membikin stress responden bersumber pada masalah kepribadian. Berikutnya diikuti oleh faktor perasaan bosan, perasaan cemburu, putus cinta, dan adanya perbedaan.

Coba deh kamu lihat tabel berikut ini:

Tingkat Stress Remaja Berdasarkan Subjek Penelitian

Sumber Stress	Merasa Tertekan	Tidak Tertekan	Total
Masalah Kepribadian	87 — 94,6 %	5-5.4%	92
Adanya Perbedaan	60 — 71.4 %	24 — 28.6 %	84
Perasaan Bosan	55 - 82.1 %	12— 17.9 %	67
Perasaan Cemburu	84 - 81.6 %	19— 18.4 %	103
Putus Cinta	79 - 73.1 %	29— 16.9 %	108

Metodologi Penelitian

Model Penelitian : Kuantitatif
Sifat Penelitian : Deskriptif
Analisis : Face validity dan expert judgement
Nama peneliti : Anies Syafitri
Sampel penelitian: 140 orang

Udah lihat kan? Gimana pendapat kamu? Lebih dari 50 persen responden menyatakan bahwa pernah mengalami dan merasakan hubungan pacaran. Semua masalah tersebut merupakan sumber stress yang bersifat psikososial yang terjadi karena adanya tekanan, frustasi, konflik, dan perasaan cemas.

Masalah kepribadian merupakan masalah yang kerap muncul dan sering dirasakan oleh remaja yang sedang memadu kasih, sehingga masalah ini sering menimbulkan stress di kalangan mereka. Masalah kepribadian adalah masalah yang timbul dari karakter kepribadian masingmasing pasangan yang menjalani hubungan pacaran. Dari karakteristik kepribadian itu muncul tingkah laku yang dapat menyebabkan pasangannya marah atau terganggu. Konflik yang timbul dari masalah kepribadian ini, misalnya, watak yang tidak menyenangkan.

Watak yang tidak menyenangkan bagi pasangannya misalnya seorang pacar mempunyai karakteristik pemarah atau emosional yang tidak stabil, atau sikap egois, juga kurang pengertian. Coba deh kamu saksikan, sikap-sikap kayak gini pasti menjadi sumber konflik bagi mereka berdua. Masalah kepribadian yang lain adalah perilaku tidak bisa dipercaya, seperti suka berbohong kepada pasangan. Kamu sering kan menyaksikan sepasang kekasih yang berantem gara-gara berbohong?

Perasaan bosan, bagi sebagian orang yang menjalani hubungan pacaran yang terlalu lama, juga menjadi sumber stress. Beberapa pasangan mudah putus cinta karena mereka menjadi bosan satu sama lain.

Perasaan cemburu (jealously) juga jadi faktor penyebab stress. Perasaan cemburu muncul karena tidak percaya pada apa yang dilakukan oleh masing-masing pasangan. Perasaan cemburu dapat menimbulkan emosi negatif seperti curiga, penolakan, permusuhan, dan marahan. Bahkan kadang perasaan cemburu ini bisa berakibat fatal. Perkelahian antar pelajar sering dipicu oleh persoalan cemburu ini.

http://asmaradancinta.blogspot.com/2011/11/mengobral-cinta-bahaya-tuh.html

---

Strategi Coping

1.      Pengertian

Phinney dan Haas (2003) memberikan devinisi coping sebagai respon seseorang terhadap situasi khusus dimana pengalaman individu turut serta dalam mengambil sikap untuk menghindari situasi yang menyebabkan stres.

Sementara menurut Stone dan Neale (1994) coping adalah perilaku dan pikiran yang secara sadar digunakan untuk mengatasi atau mengontrol akibat yang ditimbulkan dari situasi yang menyebabkan stres atau stresor.

2.      Klasifikasi Coping

Menurut Santrock (1996) strategi penanganan stres (coping) digolongkan menjadi strategi mendekat (approach strategy) dan strategi menghindar (approach strategy) meliputi usaha kognitif untuk memahami penyebab stres (stresor) dan usaha untuk menghadapi masalah stres disebut dengan cara menghadapi penyebab stres (stresor) tersebut atau konsekuensi yang di timbulkannya secara langsung. Sementara strategi menghindar (avoidance strategy) meliputi usaha kognitif untuk menyangkal atau meminimalisir stresor dan usaha yang muncul dalam tingkah laku untuk menarik atau menghindar dari stresor.

Sementara menurut Aldwin dan Revenson (1997) Strategi Coping yang dapat dilakukan individu dalam menghadapi masalahnya adalah sebagai berikut:

1. Kehati-hatian: individu berusaha memikirkan dan mempertimbangkan secara matang beberapa alternatif pemecahan yang sesuai dan dapat dilakukannya, meminta saran dan pendapat orang lain tentang masalah yang sedang dihadapinya, bersikap hati-hati sebelum memutuskan sesuatu atau tindakan serta mengevaluasi strategi pemecahan masalah yang pernah dilakukan.
2. Tindakan instrumental, yakni meliputi beberapa tindakan yang ditujukan untuk menyelesaikan masalah secara langsung pada pokok permasalahannya serta menyusun rencana-rencana selanjutnya.
3. Negosiasi, meliputi usaha yang ditunjukan kepada orang lain yang terlibat atau yang menjadi penyebab masalah yang sedang dihadapinya untuk ikut serta memikirkan atau menyelesaikan permasalahannya secara bersama-sama.

Banyak perluasan dan modifikasi dari dikotomi Coping tersebut, diantaranya dilakukan oleh Lazarus (dalam Santrock, 1996),dan  Cowney dan Downey (1991) yang membedakan strategi  Coping menjadi dua bentuk:

a. Perilaku Coping yang berorientasi pada masalah (Problem Focused Coping-PFC)

Adalah strategi kognitif dalam penenangan stres atau  Coping yang digunakan oleh individu yang menghadapi masalahnya dan berusaha menyelesaikannya.

Carver dkk., (1998) mengemukakan aspek-aspek perilaku Coping yang berorientasi pada masalah (Problem Focused Coping-PFC) yang digunakan oleh individu sebagai berikut:

1. Perilaku aktif (aktive coping), merupakan proses yang dilakukan individu berupa pengambilan langkah-langkah aktif untuk mencoba menghilangkan, menghindari tekanan, memperbaiki pengaruh dampaknya. Metode ini melibatkan pengambilan tindakan secara langsung, dan mencoba untuk menyelesaikan masalah secara bijak.
2. Perencanaan (planning), adalah merupakan langkah pemecahan masalah berupa perencanaan pengelolaan stres serta bagaimana cara yang tepat untuk mengatasinya. Perencanaan ini melibatkan strategi-strategi tindakan, memikirkan tidakan yang dilakukan dan menentukan cara penanganan terbaik untuk memecahkan masalah.
3. Penundaan terhadap aktivitas lain yang saling bersaing (Suppresion of competing). Individu dapat menahan diri untuk tidak melakukan aktivitas kompetitif atau menahan semua informasi yang bersifat kompetitif agar ia bisa berkonsentrasi penuh kepada masalah atau ancaman yang dihadapi.
4. Pengekangan diri (restraint coping), merupakan suatu respon yang dilakukan iindividu dengan cara menahan diri (tidak terburu-buru dalam mengambil tindakan) sambil menunggu waktu yang tepat. Respon ini dianggap bermanfaat dan diperlukan untuk mengatasi masalah yang dihadapi.
5. Mencari dukungan sosial secara instrumental (seeking social support for instrumental reason), adalah merupakan upaya yang dilakukan untuk mencari dukungan sosial, baik kepada keluarga maupun orang disekitarnya, dengan cara meminta nasihat, informasi, atau bimbingan.

b. Perilaku Coping yang Berorientasi Pada Emosi (Emotion Focused Coping-EFC)

Adalah strategi penanganan stres dimana individu memberikan respon terhadap situasi stres dengan cara emosional, terutama dengan menggunakan penilaian devensif. Aspek-aspeknya adalah:

1. Mencari Dukungan Sosial Secara Emosional (seeking social support for emotional reasons), merupakan upaya untuk mencari dukungan sosial seperti, mendapat dukungan moral, simpati atau pengertian.
2. Reinterpretasi positif (positive reinterpretation),  yaitu merupakan respon yang dilakukan individu dengan cara mengadakan perubahan dan pengembangan pribadi dengan pengertian yang baru dan menumbuhkan kepercayaan akan arti makna kebenaran yang utama yang dibutuhkan dalam hidup.
3. Peneriman diri (acceptance), yaitu individu menerima keadaan yang terjadi apa adanya, karena individu menganggap sudah tidak ada yang dapat dilakukan lagi untuk merubah keadaannya serta membuat suasana lebih baik.
4. Penyangkalan (denial), yakni upaya untuk mengingkari dan melupakan kejadian atau masalah yang dialami dengan cara menyangkal semua yang terjadi (seakan-akan sedang tidak mempu nyai masalah).
5. Kembali kepada ajaran agama (turning to religion), yaitu usaha untuk melakukan dan meningkatkan ajaran agama yang dianut. Aspek ini meliputi: menjalankan ajaran agama dengan baik dan benar, berdoa, memperbanyak ibadah untuk meminta bantuan pada Tuhan dan lain sebagainya.

3.      Faktor yang mempengaruhi Coping

Menurut Parker (1986) ada tiga faktor utama yang dapat mempengaruhi seseorang dalam melakukan Coping:

a.      Karakteristik Situasional

Dalam melakukan coping, seseorang akan melihat dan menilai dan menilai situasi yang dihadapinya apakah dapat terkontrol atau dirubah, diinginkan atau tidak diinginkan, menantanng atau mengancam. Jika individu menilai bahwa kejadian atau masalah yang dihadapinya menantang, maka ia akan bertindak secara rasional, berpikir positif dan percaya diri dalam mengatasi permasalahannya. Namun sebaliknya, jika situasi dinilai mengancam, maka biasanya ia akan kembali kepada kepercayaan atau agama yang dianut, berpikir tentang kematian atau mengharapkan dipenuhinya semua keinginan oleh Tuhan.

b.      Faktor Lingkungan

Faktor ini meliputi lingkungan fisik dan psikososial yang dapat mempengaruhi perilakuan perasaan individu. Peran lingkungan, seperti rumah tangga, lingkungan sekitar, tempat kerja, dan lain sebagainya, akan mempengaruhi coping yang dilakukan oleh seseorang. Bentuk perilaku coping dengan cara menarik diri biasanya terjadi pada seseorang yang berasal dari keluarga yang kurang mendukung satu sama lain, kurang harmonis  dan dari status sosial ekonomi yang rendah.

c.       Faktor Personal Atau Perbedaan Individu

Karakteristik perbedaan individu yang mempengaruhi manivestasi coping antara lain jenis kelamin, usia, tingkat pendidikan, status sosial ekonomi, persepsi terhadap stimulus yang dihadapi dan tingkat perkembangan kognitif individu.

http://nerys2.wordpress.com/strategi-coping/

---

Manfaat Seks Untuk Kesehatan

Ada yang beranggapan bahwa hubungan seks itu sama seperti olahraga, sehingga seks dapat dijadikan sebagai aktivitas yang menyehatkan. Apakah anggapan ini sepenuhnya benar? Selain menyenangkan dan mendapatkan kepuasan secara biologis, ternyata banyak manfaat dari aktivitas seks untuk kesehatan.

Apa Saja Manfaat Seks untuk Kesehatan?

1. Mengurangi dan meredakan sakit kepala

Rangsangan seks pada klitoris dapat memicu pelepasan hormon endorfin, kortikosteroid dan hormon lainnya, sehingga nyeri sakit kepala dapat berkurang drastis.

2. Menyehatkan jantung

Hubungan seks dapat membuat jantung berdetak kencang sama seperti saat berjalan cepat atau berlari, sehingga dapat menyehatkan jantung.

3. Mengurangi stres

Hormon pereda stres seperti endorfin mempunyai efek menenangkan dilepaskan melalui hubungan seks.

4. Menurunkan resiko kanker payudara

Hormon kebahagiaan seperti oksitosin dan DHEA (dehydroepiandrosterone) meningkat saat orgasme, ini dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

5. Mencegah kanker prostat

Saat ejakulasi pada pria membantu mengeluarkan sperma sehingga terhindar dari penyumbatan prostat, akibatnya terhindar dari penyakit kanker prostat.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Hubungan seks dapat meningkatkan kadar sel darah putih yang membantu tubuh melawan patogen tertentu yang menyebabkan penyakit, sehingga tubuh menjadi lebih kebal.

Nah, bagi Anda yang sudah menikah, lakukan aktivitas seks yang berkualitas karena selain memberikan kepuasan dan kenikmatan, banyak manfaat seks untuk kesehatan.

http://obatkuatsolusivitalitaspria.blogspot.com/2013/11/manfaat-seks-untuk-kesehatan.html#more

---

DHEA merupakan steroid C-19 alami yang terdapat pada kelenjar adrenal dan merupakan produk turunan dari kolesterol pada lintasan Δ5-steroidogenik yang mempertahankan ikatan kovalen ganda pada nomer atom C-5 dan C-6, dan dikatalisasi oleh mono-oksigenase dengan aktivator CYP dan hidroksisteroid dehidrogenase.[3] Kolesterol dikonversi P450scc atau P45011A1 menjadi pregnenolon, kemudian dikonversi lebih lanjut oleh 3β-HSD menjadi progesteron, lalu dikonversi oleh P450C17 menjadi adion. Pregnenolon juga dapat dikonversi langsung oleh P450C17 melalui proses hidroksilasi menjadi DHEA.

DHEA kemudian disekresi dari zona retikularis pada korteks adrenal dibawah regulasi hormon ACTH dan faktor hipofisis lain. Sekitar 75-90% sirkulasi DHEA di dalam tubuh merupakan hasil sekresi korteks adrenal, sisanya merupakan sekresi kelenjar testis dan ovarium.

Setelah disintesis, kelebihan DHEA disimpan pada sirkulasi tubuh dalam bentuk sulfat hidrofilik, DHEA 3β-sulfat (DHEA-S), dengan reaksi interkonversi yang dipercepat oleh enzim golongan hidroksisteroid sulfatase yaitu DHEA sulfotransferase dan steroid sulfatase. Namun bentuk non sulfat tetap merupakan protein prekursor yang digunakan pada sintesis hormon steroid.

Pada manusia, rasio plasma DHEA berada pada rentang 1-4 ng/mL atau sekitar 0,003−0,015 μM, namun kadar plasma DHEA-S berada sekitar 250-500x lipat, pada rentang ~3−10 μM. Hal ini disebabkan oleh adanya perbedaan laju ekskresi di antara keduanya. DHEA diekskresi renal jauh lebih banyak daripada DHEA-S, sehingga waktu paruh DHEA di dalam sirkulasi darah sekitar 1-3 jam, sedangkan DHEA-S memiliki waktu paruh sekitar 10-20 jam. Perbedaan laju ekskresi juga dipengaruhi oleh karakteristik ikatan yang dibentuk kedua senyawa tersebut terhadap protein, misalnya DHEA mengikat albumin dengan lemah, sementara DHEA-S mengikat dengan sangat kuat.

http://id.wikipedia.org/wiki/Dehidroepiandrosteron

---

10 Masa sulit dalam kehidupan rumah tangga dan Solusinya

 

Menikah memang membahagiakan. Namun pasti ada masa sulit yang akan dihadapi oleh pasangan suami istri. Kapan saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Red Book Magazine berikut ini.

1. Bertengkar tanpa alasan

   Terkadang, permasalahan di luar kehidupan rumah tangga terbawa dan mengganggu pikiran Anda. Sehingga muncul pertengkaran secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Jika hal ini terjadi, segera selesaikan masalah sebelum semuanya bertambah parah.

2. Masalah keuangan

   Uang memang bukan segalanya, tetapi jika mau berpikir realistis, banyak hal yang dibutuhkan pasangan suami istri yang memerlukan uang. Jadi pastikan Anda maupun pasangan mengatur keuangan sebaik mungkin bersama-sama secara adil.

3. Bertemu keluarga besar

   Setelah menikah, Anda pasti akan bertemu dengan keluarga besar pasangan. Pada awalnya memang sulit bersosialisasi dengan mereka. Namun jangan pasif dan cobalah bersikap ramah. Lagipula, keluarga pasangan adalah keluarga Anda juga.

4. Menyambut kehadiran anak

   Tidak ada buku panduan untuk menjadi orang tua. Maka dari itu, menyambut kehadiran anak juga termasuk salah satu masa sulit dalam kehidupan rumah tangga. Lakukan yang terbaik dan jangan ragu meminta saran dari orang tua Anda.

5. Anak tumbuh dewasa

   Setua apapun usia buah hati, orang tua pasti akan selalu menganggap mereka sebagai anak-anak. Hal inilah yang sering menjadi sumber konflik orang tua dan anak. Jadi cobalah untuk mengerti posisi anak seiring dengan bertambahnya usia mereka.

6. Masalah seks

   Masa sulit dalam kehidupan rumah tangga berikutnya adalah ketika pasangan menghadapi masalah seks. Misalnya menurunnya libido atau gairah bercinta. Masalah ini bisa diatasi sendiri atau berkonsultasi dengan ahli terapi seks.

7. Mengambil keputusan besar

   Entah menerima pekerjaan baru di luar kota atau rencana memiliki anak lagi, pasangan terkadang juga bertengkar soal pengambilan keputusan besar. Cobalah untuk menemukan jalan keluar terbaik dan dibicarakan bersama-sama dengan pasangan.

8. Kebosanan

   Rasa cinta tidak selamanya bisa membara. Terkadang ada perasaan jenuh maupun bosan. Sebenarnya hal itu wajar. Namun Anda juga perlu mengatasinya dengan mencoba hal baru atau berkonsultasi dengan ahlinya agar hubungan pernikahan tidak hancur sia-sia.

9. Tragedi menyedihkan

   Selain berkah, terkadang musibah juga menghampiri kehidupan rumah tangga. Misalnya berita duka dari keluarga. Rasa kehilangan bisa sangat menyakitkan. Jadi Anda harus saling memberi dukungan di masa-masa sulit seperti ini.

10. Menjadi tua

    Beberapa pasangan ternyata juga khawatir tentang usia mereka. Mereka takut tidak bisa menyaksikan anak meraih impiannya. Jika Anda juga begitu, sebaiknya tidak perlu terlalu cemas. Cukup lakukan yang terbaik saat ini, masa depan ada di tangan Tuhan.

Itulah berbagai masa sulit dalam kehidupan rumah tangga. Apakah Anda juga mengalaminya?

http://www.tonaonline.com/2013/03/10-masa-sulit-dalam-kehidupan-rumah.html

3 Masalah Pokok Dalam Kehidupan Rumah Tangga

Belakangan ini kita semakin sering melihat macam-macam kasus keretakan rumah tangga di berbagai media. Selain karena masalah prinsip, sebenarnya ada 3 hal yang biasanya menjadi penyebab kenapa hal tersebut bisa terjadi. Tahukah Anda tentang 3 masalah utama dalam membina sebuah rumah tangga? Tiga masalah pokok tersebut adalah seks, uang dan cinta. Semuanya selalu berkutat dalam tiga hal tersebut. Apabila Anda merasa sedang atau pernah mengalami salah satu di antara 3 masalah pokok dalam kehidupan rumah tangga tersebut, berikut cara untuk mengatasinya sebagaimana yang pernah dilansir oleh Indiatimes:

1. Masalah Seks

Sebuah survei pernah menguak fakta yang sangat mengejutkan, yaitu sebanyak 64% wanita merasa kurang puas dengan performa pria yang jadi pasangannya di atas ranjang. Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk bisa mengatasi masalah tersebut diantaranya ialah:


Berkata dengan jujur pada pasangan mengenai apa yang dirasakan.
Mencoba berbagai macam posisi seks yang baru untuk dapat mencegah kebosanan.
Berkonsultasi dengan ahli terapi seks untuk dapat menemukan jalan keluar terbaik.

2. Masalah Uang

Apakah ini uang Saya atau uang kita? Pertanyaan seperti ini seringkali ditanyakan kepada diri sendiri oleh seorang suami ataupun istri. Masalah yang sepele dan berkaitan dengan uang pun akhirnya dapat memicu masalah yang lebih serius. Cara untuk mengatasinya bisa dicoba seperti berikut ini:

Beri indikasi yang jelas mengenai apa yang Anda harapkan dari seorang suami ataupun istri setiap bulan.
Buatlah perjanjian mengenai keuangan masing-masing secara bersama.
Jangan pernah ada tabungan rahasia.
Buatlah rencana keuangan untuk jangka pendek dan jangka panjang bersama-sama.

3. Masalah Cinta

Masalah cinta biasanya berkisar pada urusan komunikasi. Misalnya saja ada pasangan yang terlalu cuek dan juga tidak peduli pada suatu hal tertentu, sementara yang lainnya menganggap bahwa masalah tersebut sangat penting. Lalu bagaimana cara untuk berkomunikasi yang baik dengan pasangan?

Jangan pernah bicara di sela-sela aktivitas pekerjaan rumah.
Jangan menghindar dari waktu untuk berkomunikasi.
Buatlah peraturan agar Anda dapat mendiskusikan masalah tertentu bersama dengan pasangan.
Serius pada saat bicara, jangan sambil memutar bola mata pada saat pasangan sedang mengungkapkan perasaannya.
Dengarkan keluhan pasangan, sama halnya seperti Anda, dia juga butuh untuk diperhatikan dengan seksama.

Itulah 3 masalah pokok dalam kehidupan rumah tangga dan cara untuk mengatasinya. Semoga membantu Anda dalam mempertahankan kebahagiaan dalam berumah tangga.

http://www.addriadi.com/2014/02/masalah-pokok-dalam-rumah-tangga.html